Il massaggio total body è un trattamento che coinvolge l’intero corpo, mirato a rilassare i muscoli, migliorare la circolazione e promuovere il benessere generale. Ecco una panoramica di cosa comporta.
Benefici del Massaggio Total Body
Rilassamento Completo: Aiuta a ridurre lo stress e a promuovere un profondo stato di relax.
Miglioramento della Circolazione: Stimola il flusso sanguigno, il che può favorire un migliore apporto di nutrienti ai tessuti.
Alleviamento del Dolore Muscolare: Può ridurre la tensione muscolare e alleviare dolori cronici.
Aumento della Flessibilità: Le tecniche di allungamento possono migliorare la mobilità e la flessibilità.
Benessere Psicologico: Contribuisce a migliorare l’umore e a ridurre l’ansia.
Come si Svolge un Massaggio Total Body
Preparazione: Il ricevente si sdraia su un lettino, coperto da asciugamani per garantire la privacy e il comfort.
Riscaldamento: Inizia con movimenti leggeri per riscaldare i muscoli.
Trattamento delle Diverse Aree:
- Schiena: Massaggio profondo e impastamento.
- Braccia e Mani: Movimenti circolari e allungamenti.
- Gambe e Piedi: Pressione e frizioni per alleviare la tensione.
Conclusione: Ritorno a movimenti leggeri per rilassare il corpo prima di terminare il trattamento.
Considerazioni Finali
Può essere un’esperienza molto benefica che promuove sia il benessere fisico che mentale.
Durata del massaggio, 60 minuti
Prezzo, 80 CHF
